降世在人间

这里的唐僧并不是西天取经的那位，只是对其说话啰嗦的形容罢了。每当讲到一个事情，她会连珠炮似的不停的自顾自的说，不管别人是否在听，也不管别人是否爱听，好像任何阻力都难以阻挡她的发言。听起来真的很像大话西游里的那位唐僧师傅，让人很无奈。最最要命的是，这位女唐僧同事在讲话时的语气几乎不带转弯的，一马平川的直到演讲结束。

烽火很纳闷，像这样讲话，她自己会知道讲到什么地方了么？恐怕连她自己都不知道自己在讲什么，自然不晓得别人对自己发言的那部分感兴趣了。朋友们，不管是身在职场还是生活圈子里，这样讲话真的不利于自己和别人沟通，只会让自己讲的每句话成为一瞬飘过的风罢了，到最后不留一点痕迹。

烽火一直认为，不管讲什么事情，贵精不贵多，将再多的废话，只不过给人啰嗦的感觉，反而点睛之笔的一句话却能给人留下深刻的印象。这个意思是，要想让自己传达的信息能够被别人接受，得到共鸣，首先要考虑的是站在听着的立场，引起听者的注意。否则，真的会成为罗里吧嗦的“唐僧”。

在烽火的周围有一大堆80后，而烽火只不过是平凡得不能再平凡的一个了。没有显赫的身份背景，自然也没有百万财富，更没有美女留恋在身旁了，作为一个“三无产品”，烽火也是不得不屈从于命运的安排，在每天的生活里安排好自己平凡的生活。每当冷静思考时，烽火总是在思考到底命运要把自己带向何方？

人，只不过短短几十载的寿命，终归是要化为宇宙微尘，回归浩渺的宇宙。人生而劳作，至少作为平凡大众是这样的。每天自己都活的很累，既要偿还往生的罪孽，又要在当世忍受精神上的折磨，这岂不是让自己备受双重煎熬？烽火不想这样，一直想追随自由的心灵，让自己与自然融合，远离尘嚣，那是一种思想上的放逐吧。虽如此，心却是轻快的，很舒服，很悠闲的感觉。烽火想，不为世俗所累，放松自己的身体只是迈过了第一步，砸断精神的枷锁，才是追求生活的至高境界。

要达到这样的境界，烽火认为首先要做的是让自己心安，如何让自己心安呢？每个人的答案各有不同吧。就个人而言，烽火认为，让自己心安不在于有多么深的背景，多么充裕的财富，也更不在于有多么漂亮的女人。烽火已经说过，人生而短暂，有的人可以及时行乐，今朝有酒今朝醉，有的人却只能劳碌打拼，为的只是养家糊口或者云云。

总的来说，舍弃物质所累，单纯精神上比较，因为这一切不过是浮云。对普通阶层的大众来说，与这些比较起来，对精神上的追求显得弥足珍贵。如果你有梦想，暂时实现不了时，甚至陷入绝望，很痛苦，怎么办呢？烽火认为，可以把它分割成一个个目标，细化梦想，它就会变为一个个可以具体实现的短期目标。

这对于我们来讲，会对梦想的实现更加充满自信，也会让自己的生活更丰富多彩，更有激情。因为细化梦想所成的短期目标让我们提前尝到了梦想的滋味，这是个不错的选择，相信烽火，当自己绝望时，再坚持一下，就一下，只为实现当前的短期目标，如果足够耐心，足够执着，有一天我们会发现那个萦绕在我们心头的梦想不再遥不可及，有一天当我们离开人世时，我们可以宽慰自己，不枉活一世，因为至少我们奋斗过，不是么？

试想，有谁认为还债是快乐的事情么？如果是，那么不得不说某某真是变态；如果答案是否定的，那么又有一个可笑的问题，既然上帝是仁慈的、普世的，为何又将绵绵无尽，生世轮回的痛苦反复加之于他的子民身上？生而有罪的上帝子民，为了完成还债义务，必须信奉耶稣基督，紧紧跟随在救世主身后，否则又免不了下世的痛苦轮回。烽火认为，这听起来有点扯淡，但却是圣经里的白纸黑字。

还债自然不会让人乐意为之。烽火想如果有可能每个人都不想成为被追讨债务的对象，生而变成苟且存活的奴隶。反之，有朝一日成为债主倒是颇为乐意。现如今负资产的标签比较流行，要想成为“寨主”却并非易事。真是人事变迁是常事，时光蹉跎了无痕……

（实拍严禁盗图）

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牛蒡为中国古老的药食两用食物蔬菜，明朝李时珍称其“剪苗淘为蔬，取根煮，曝为脯，云其益人”，《本草纲目》中详载其“通十二 经脉，除五脏恶气”；《名医别录》称其“久服轻身耐老”。世界著名的营养保健专家艾尔·敏德尔博士在其所著的《抗衰老圣典》中这样描述：“牛蒡的根部受到全世界人的喜爱，它是一种可以帮助身体维持良好工作状态的温和营养药草。牛蒡可每日食用而无任何副作用，且对体内各系统的平衡具有复原功能。全世界最长寿的民族——日本人常年食用牛蒡根部。” 中国牛蒡产地尤以山东临沂苍山县最为出名，有苍山牛蒡甲天下的美名。山东人爱吃蒜，都知道苍山大蒜顶呱呱。但是提到健康饮茶，店主作为一名地道山东人，今天推荐几款山东土茶：平邑金银花茶，苍山牛蒡茶！真正纯天然加工，祝福亲们健康永相伴，美滋美味好生活

苍山牛蒡茶功效简介

（一）、润肠、通便、抗癌防癌：众所周知，便秘可使人体内的许多毒素不能排出，如长期便秘则更会对健康构成很大的危害；由于牛蒡的根部大量含有一种能促进大肠蠕动的膳食纤维（又称粗纤维），也含有一种可促进大肠内有益菌生长的酵素，同时，作为一种中药材，其药理功能是疏风清热、解毒、消肿、去火（按中医理伦，便秘是“火”大的一种症状），所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善，且见效快，有益健康的同时，还对防冶痔疮和直肠癌有很好的效果。另外，牛蒡根中还有超高含量的胡罗卜素即维生素D，它可以防止致癌物和细胞内外遗传物质(DNA)的紧密结合，阻止细胞无限制增殖癌变，甚至可以使肿瘤消退和逆转为正常细胞。

（二）、降脂减肥冶结石：牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，它们可增加瞻固醇的排泄，阻断胆固醇的肝肠循环，干扰小肠微粒的形成，最能减少脂肪的吸收，从而达到降低血脂和减肥的目的。可吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，因此具有防治结石的作用。

 (三）、辅助降血压：高血压形成的主要原因是人体内钠含量过高，而常吃牛蒡对高血压疗效显著，原因有：a、牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用，并随粪便排出体外，使体内钠的含量降低；b、牛蒡根中钙的含量是根茎蔬菜中最高的，钙具有把钠道入尿液并排出体外的作用；c、牛蒡根中蛋白质的含量也极高，蛋白质可以使血管变得柔韧，能把钠从细胞中分离出来，并排出体外；d、牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达至血压下降的效果。
 

（四）、糖尿人士食物补充品：糖尿病的发生和发展与膳食纤维的吸收和摄入量密切相关，高纤维的食物（如牛蒡根）有利于糖尿病患者的血糖控制，可明显改善血糖的波动情况，有助于降低血糖，从中医角度，牛蒡根也具有消渴(西医称为糖尿病)的药理功能，所以牛蒡根适合糖尿病患者长期食用。

（五）、滋补养颜：人体要是缺乏维生素D，就会引起全身性的皮肤粗糙和干燥，所以经常饮用高含量胡罗卜素的牛蒡茶有益于皮肤的细腻和润滑，有助排毒养颜；按照中医理论药用，皮肤上的疮和青春痘等症状均与人体的“毒”大，“火”大有关, 而牛蒡根有疏风清热，解毒消肿之用，所以经常饮用牛蒡茶有助于这些症状的改善，从而达到美容效果；牛蒡茶能借用其独特的香气，丰富的营养价值而走俏东南亚市场，更风摩日本，南韩和台湾，在日本民间更把牛蒡茶作为补肾壮阳之产品。

饮用方法

       早晨空腹饮用牛蒡茶，清理肠胃效果最佳。早上喝，血液中的杂质，已开始排出，这时你的身体状况已开始好转，中、晚饭后一小时再喝，杯中茶片喝到无色最好。另外，可通过每天早晨对自己的尿液来观察，上面浮着油花，还有大量的沉淀物时，体内的脂转。只有简单的方法，才能被大家采纳坚持下去。天天饮牛蒡茶，既简单又方便，清肠排毒，减肥效果不错。

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